炎夏必吃的降火食物

美丽港湾

1：莲子养心安神。2：黄瓜清热、解暑，增进食欲。3：西红柿平肝“去火”。4：萝卜有清热消痰作用。5：黄豆滋阴去火补营养。6：蜂蜜有“清热、解毒、润燥”等功效。7：梨子是降火水果。8：西瓜为夏令的主要瓜果，所以又称为“夏瓜”。9：绿豆清暑益气、止渴利尿。