珍珠湾ART
标题:
炎炎夏日喝西瓜皮粥清热解暑
[打印本页]
作者:
美丽港湾
时间:
2016-7-19 09:52
标题:
炎炎夏日喝西瓜皮粥清热解暑
炎炎夏日,食欲减退,简单的解暑粥,对于改善夏季身体不适,有很大的帮助。
西瓜皮粥。主要材料:西瓜皮200克,粳米100克,白糖30克。将西瓜皮削去外表硬皮,切成丁,粳米淘洗干净,炒锅上火,倒入水,加入粳米、西瓜皮,用旺火煮沸,再转用小火煮成粥,调入白糖即成。此粥有清热解暑、利尿消肿之功效。
作者:
浅水珊瑚
时间:
2016-7-19 10:08
有空试试,看看有没有你说的效果
欢迎光临 珍珠湾ART (http://www.zzwav.com/)
Powered by Discuz! X3