美丽港湾 发表于 2016-2-7 15:08:34

春节吃撑了怎么办？

过年聚餐增多，稍不留心就会吃撑，给大家介绍三种方法缓解胃部不适：①红茶一杯：清热、利水、消食；②水果一碟：水果中的有机酸能刺激人体消化腺分泌，有利于食物消化，可饭后一小时吃几片水果；③山楂：山楂所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化。转给每位朋友
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