美丽港湾 发表于 2015-10-19 09:18:10

养生醋泡黑豆


① 黑豆洗净，晾干，将黑豆下锅，中火翻炒，或者放足够的水以中火煮，到表皮爆开为止。

② 待黑豆晾凉后，将黑豆取出，放入玻璃瓶内，倒入黄米醋，全部浸入为止，将玻璃瓶盖密封好，放置与冰箱内或者阴凉处储存，待到黑豆膨胀之时便可食用，一般为两天时间。

浅水珊瑚 发表于 2015-10-27 11:12:53

据说醋泡黑豆功效很好，可以试试。
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