美丽港湾 发表于 2014-12-31 09:46:06

蜜汁牛仔骨​

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食用材料：​

澳洲牛仔骨、油、盐、蜂蜜、姜、酒​


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制作步骤：​

1.将牛仔骨切小块然后用酱酒和盐腌制片刻。​

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2.平底不粘锅热油然后将腌制好的牛仔骨放入煎直至金黄。​

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3.煎好一面再翻过来煎第二面。​

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4.最后将首先蜂蜜放入煎好的牛仔骨里加少许生抽拌均匀即可。
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